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想攀上高峰，必先丟棄包袱
邊走邊撿石頭，只會徒增氣喘
風來了，竹子的枝幹被風吹的彎彎的。
風走了，竹子又站得直直的，像風沒來過一樣。
雲來了，在潭底留下一道影子。
⋯⋯ 雲走了，潭底乾乾淨淨的，好像雲沒來過一樣。
竹子不會因為被風吹過，就永遠直不起腰來。
清澈的潭水，也不會因為雲飄過，就永遠留住雲的影子。
同樣的，心胸寬大的人，不會因為別人兩句不禮貌的話，
就颳起永遠的狂風巨浪， 也不會因為別人不禮貌的行為，
就在心底刻下無法磨滅的傷痕。
像清澈的潭水一樣，雲過了，不留痕跡，像堅韌的竹子一樣
，風過了，不留痕跡。
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