對於保養，相信很多人都知道該如何做！
但，各位妹妹們是否有確實的遵守呢？？？
其實，想要維持美的最大關鍵點就是"不能懶"，
常會有人因為懶了、累了，沒有卸妝就睡覺、出門忘記擦防曬，
這可是非常傷害肌膚的唷！！！
我們整理了以下幾點，再提醒妹妹們，記得要做保養喔！
1.睡前一定要卸妝
出門在外一整天，妝也跟了一整天，別忘了，保養肌膚的一個重點，就是讓肌膚呼吸喔！
建議回家後，就立刻洗臉、卸妝，不管再累，都要卸完妝再睡！
2.出門記得擦防曬
不管是在什麼樣的情況下，都得記得做防曬！
就算是在辦公室裡面，面對日光燈，還是會有紫外線的。
建議可以購買清爽不油膩型的防曬乳或噴霧，SPF至少在30以上，還要記得定時補充，才會有效！
3.運動後立刻洗澡
很多人都會在下班後去做運動或是瑜伽，但在運動完大量流汗後，如果沒有立刻清洗乾淨，
就會很容易"長痘痘"。如果是在室外運動無法馬上洗澡，也建議穿吸汗性高的運動服，
並攜帶乾淨毛巾，運動完後馬上將汗水擦拭乾淨，並換上乾淨衣物，回家後立刻洗澡囉！
4.洗澡後立即做保溼
洗澡會帶走肌膚表層油脂，建議在洗完澡後立即為肌膚補充保溼乳或保溼霜，別讓肌膚水分散發掉。
5.定期去角質
一般嬰兒的肌膚，大約兩週就會完整代謝完一次，
而一位28年華的女性，就得花上約四週的時間才會完整代謝。
在其中，肌膚就容易會有角質堆積的問題，角質堆積也會讓肌膚失去光彩及乾??，
因此建議每週一至二次做去角質的動作，幫肌膚做好清潔保養！
6.不要經常性的用手摸臉
雙手，因為常會觸摸許多物品，故容易堆積髒污！
如果臉上有痘痘，甚至已經擦上藥膏，這時再用充滿細菌的手觸摸，
只會把髒污帶到臉上，會變得更不容易好喔！
7.妝品刷具定期清洗
每天上妝的刷具都會在臉上塗塗抹抹刷來刷去，刷具如不定時清理，很容易滋生細菌，
建議每一至兩週用清洗刷具一次，不要用熱水，以免破壞刷毛組織，洗淨後用自然風乾。
想要有健康吹彈可破的肌膚，就得靠平時"不偷懶"的保養，妹妹們，要記住喔！！！
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